성인 적정 수면시간

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성인 적정 수면시간

토스타 25 63 2022.05.11 13:45

너무 오래자거나 적게 자도 우울증이나 혹은 건강 악화

심하면 조기 사망할 수 도 있다고 합니다

하루에 얼마나 주무시나요?

인생의 1/3을 잠으로 보내지만 아까운 시간들인것같아도

잠은 꼬박꼬박 자줘야하는거같네요


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Comments

오팡김숙희 2022.05.11 13:45
재밌네요
쿠키 2022.05.11 13:45
Good
얼마니 2022.05.11 13:45
감사함당!
미노스 2022.05.11 13:45
ㅋㅋㅋ
캐시카우 2022.05.11 13:45
감솹니다
엉금슬금슬금 2022.05.11 13:45
잘봄
검은기둥 2022.05.11 13:45
굿
그냥 2022.05.11 13:45
좋아요
동드래곤 2022.05.11 13:45
유머쩌네요
크루즈 2022.05.11 13:45
추천
잠실흰둥 2022.05.11 13:45
ㄳㄳ
마르코 2022.05.11 13:45
즐타임요
훈다이 2022.05.11 13:45
ㅋㄷㅋㄷ
호야에요 2022.05.11 13:45
추천
쿨레오래 2022.05.11 13:45
좋아요
컥컥 2022.05.11 13:45
잘봄
비긴어게인 2022.05.11 13:45
유머쩌네요
다마구찌 2022.05.11 13:45
감사합니다.
강남빠따 2022.05.11 13:45
ㅋㅋㅋㅋㅋ
에단 2022.05.11 13:45
잘봤네요
뤠쓔비 2022.05.11 13:45
즐입니다
날봐줘요 2022.05.11 13:45
잘봄
차왕 2022.05.11 13:45
ㅎㅎ
이스트 2022.05.11 13:45
즐입니다
비긴어게인 2022.05.11 13:45
추천